오리거위님 
다이어트를 좀 충동적으로 시작한 거라 시작할 때 몸무게 짤이 없어서 1년 전 신검 짤로 대체함
3월 17일 103kg에서 시작해서 오늘 85kg 찍었으니까 2달 만에 18kg정도 뺐네요
확실히 시작 몸무게가 높으니까 잘 빠지는 거 같슴다
지금 와서 생각하는 거지만 충동적으로 한 게 잘한 선택인 거 같아요 괜히 엄청난 일인 거 마냥 굴었으면 얼마 못 갔을 듯
그냥 일상인 거처럼 근무 끝나고 2.5km 달리고 팔 운동 한 10분하고 집 와서 닭가슴살 먹고...
한 7~8년 100키로 오버인 채로 살다가 80키로 대로 내려오니까 확실히 좋네요 입을 옷도 많고
무엇보다 가족친척분들이랑 근무지 선생님들이 살 많이 빠진 거 같다고 보기 좋다고 할 때마다
저 아래 쳐 박혀있던 자존감이 스멀스멀 올라오는 거 같아 행복해요
저번 1.5주년 블아 온리전 때는 도야지 센세로 갔었는데 이번엔 저번보단 그나마 멀끔하게 갈 수 있을 거 같아서 기분이 좋습니다
이번엔 기필코 코스어 분들이랑 사진을 찍어봐야지...
임쭌성 
지나가는행인3 
두브헤 
502나쁜문 
인휘인_ 
히나센세 
REDBOD
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