니니아_ 0

생각해보면 첫주부터 지금까지 목상태가 계속 나빠지기만 함..

방송초반에 노래가 순수재미로 워낙 인기가 좋아서 엄청 많이 불렀었는데

노래 부르는 방식이 걍 쌩으로 지르는거라

티얼스 같은거 듣고 이게 괜찮을수가 있나? 싶었는데

역시 다음날 오면 아침에 목에서 쇳소리나고 ㅠㅠ

그거 켁켁거리다가 목 좀 풀리면 강제로 다시 끌어올려서 방송하는 패턴 반복..

방송시간도 말을 많이해야하는 저챗위주 스트리머 중에는 굉장히 긴편이고

방송욕심 + 벌써 방종이냐 그냥 푸우우우우우욱 쉬어라~~ 

합쳐져서 최소 7시간이고. 9시간 12시간 방송 하니까

이건 현상유지만 해도 기적이라고 생각했는데

역시 이미 안좋은 목 계속 혹사하는데 그게 될리가 없었는듯...

목의 상태가 이미 나빠진 상태에서 이대로해서는 현상유지가 불가능하다는게 증명됐는데

휴방일을 늘리던가

방송시간을 많이 줄여서 조금 밀도있게하고 방종하던가

(하다못해 최소한 절대 7시간은 안넘어가는게 좋을듯... 이것보다 더 줄여햐하는데

2시까지만 방송해도 벌써 7시간인데 최근은 오후 4시 5시 근처까지 방송함)

방송욕심 많이 줄이셔야할것같아요 ㅠㅠㅠ

어떤 일이 생겨도 정면돌파할수있다고 믿고있지만

건강은 정신력으로 해결되는게 아니라 걱정되네요