시라사기_님 오늘은 방송을 끝낸 다음 기본 자세 잡기와 각 동작별 강의를 중점으로 피트니스 복싱을 했습니다.
근데 아직 체력이 딸리는건지 하다보면 자꾸 기본자세가 무너지고 기본 자세를 신경쓰면 동작이 흐트러지고 다 신경쓰자니 이번엔 몸이 말을 안 듣습니다. 총체적 난국이네요.
일단 기본 자세를 확실히 몸에 체득시키는 걸 우선 순위로 삼고 진행을 해 보고자 합니다. 근데 그러니까 힘들어 죽겠어요... 왜 대충했니 과거의 나야
체중글은 아침에 기상 후 작성합니다. 복싱할 때엔 물을 워낙 많이 마셔대서 측정 결과에 허수가 많이 끼어있거든요.
그러면 다들 편안한 밤 보내십시요...
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