didwjdgh님 소연님 최근 방송에서 많이 나오는 말이 무엇일까요?
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그렇습니다. 쇠질 언제해요 입니다.
소연님의 운동하는 응꼬발랄한 모습들을 그리워하는 트수들이 굉장히 많습니다.
소연님도 슬슬 근손실을 우려하시고 있으실텐데.....
그렇다고 이런시국에 헬스장을 나가기도 그렇고....
야방환경이 그렇게 좋은것도 아니고....
그럼 이대로 트수들도 소연님도 불만족스러운 상태를 이어가야 할까요?
아닙니다!
정답은 홈. 트. 레. 이. 닝 입니다!
그럴듯한 홈트레이닝 장비가 없다구요?
어떻게 해야되는지도 걱정이라구요?
무엇이 걱정이고 무엇이 문제입니까
우리에게는 트수들과 룰렛이 있습니다!
그렇습니다! 추천 컨텐츠는 홈트레이닝 룰렛 입니다! (빠밤!)
도구가 필요없이 집에서도 간단하게 할 수 있는 운동들!
버피테스트!
스쿼드!
PT8번!
플랭크!
마운트 클라이밍!
물론 휴식10분(트수가 추천하는 노래들으며)도 포함!
강소연은 근손실 막고 돈도 벌고!
트수들은 보고싶던 쇠질 실컷보고!
일석이조! 꿩먹고 알먹고!
건강한 육체! 건강하게 번 돈! 건강한 웃음!
duelangel 
강소연 
단델리온 
농업코코 
컵씨게빨은강소연 
쥬블 
베이날둠 
꼴빠인가_ 
btm1148
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