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않이 왜 몸무게가 왜 빠지는데.. [2]
매일집에가고싶은사람
10-19
0
아아 서럽다 [2]
라플리즈
10-16
1
턱걸이 재밌게 하는 법 [2]
기본기신도
10-16
7
어릴때 밖에서좀 뛰어놀고 그럴걸... [5]
유한낙스
10-15
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운동하기 싫을때, 혹은 운동 중간에 너무 힘들때 저는 이 영상들을 많이 봅니다. [4]
기본기신도
10-13
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오늘도 자괴감 [2]
기본기신도
10-13
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ㅠㅠ 벤치프레스할때 5kg을 더 추가해서 운동하려고 하는데 번번히 실패하고 있습니다... [6]
카라라큐
10-13
0
오늘 머슬업 되는게 신기한 날이내요
기본기신도
10-11
5
스쿼트 할때 무릎이 아프던데 자세고침, 힌지
99카피바라
10-11
2
밴드보조 훈련 [2]
기본기신도
10-11
2
헬린이 첫글 [3]
군고구마조아
10-11
1
어제의 운동일지(feat.중량풀업) [2]
기본기신도
10-11
1
근게 활성화를 위해 대충 올리는 일지 [2]
라플리즈
10-11
0
명색이 기본기만 판 유저인데 [5]
기본기신도
10-10
3
역시 평일은 운동을 안해서 글 리젠이 없는것인가 [4]
유한낙스
10-10
1
만성피로인걸까요 [5]
게솔이
10-08
2
오늘 안되는 날인것 같습니다... [3]
기본기신도
10-08
0
간만에 설레이는 일이 생겼습니다. [2]
기본기신도
10-08
2
소확 (소근육도 확실하게 ) [9]
유한낙스
10-08
1
근데 움짤 따시는분들 어케올리는거에요? [4]
유한낙스
10-08
9
여러분은 ABCD 중에 어느게 제일 좋으신가요? 전 B가 제일 좋아요 ^^ [18]
유한낙스
10-08
8
으아아아 운동 드럽게 재미없다!! [6]
유한낙스
10-07
0
단백질 보충제를 하루에 100g정도 먹으려고 하는데 괜찮을까요? [18]
카라라큐
10-07
0
폼롤러는 어떤 회사 제품이 좋나요? [2]
인간찌꺼기
10-06
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통장잔고고 나발이고 5만원짜리 꼬리찜 시킴 [1]
게솔이
10-06
2
이제 클린머슬업도 머지 않은것 같습니다.(feat.머슬업에 대한 고찰)
기본기신도
10-06
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후...무릎염증 오고나서 오늘 조금씩 운동을 시작하려고 하는데 [1]
카라라큐
10-06
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운동하다가 생긴 의문점 [10]
너고소
10-05
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운동 연속4일차와 연속2일차의 기량비교(feat.머슬업)
기본기신도
10-05
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초등학생 4학년 여자애 턱걸이 8개... [2]
기본기신도
10-04
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