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오늘의 운동

칠리치즈
2020-02-17 13:40:55 192 0 1
20.2.17
덤벨풀오버 4set
인클라인토크벤치 4set
디클라인토크벤치 4set
딥스20rep+케이블플라이30rep 4set
체스트프레스 4set
펙덱플라이 4set

덤벨컬 4set
디클라인싯업300rep


가슴살살 녹네요 ㅎㅎ

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