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헬정자 스트롱 앱 1일차

피꺼솟잼
2020-02-17 09:01:18 449 2 7

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초보는 무분할로 하라해서 상하체 번갈아가면서 했읍니다. 힘들어서 세트수 주는건 안 비밀.. 가볍게 하는데도 힘들어서 자존감이 좀 낮아지네요 ㅜㅜ 운동에 재미는 붙였는데 하다가 힘 딸려서 세트 수 못 채우는게 스트레습니다..


근돼고수님덜 꼭 해야할 운동 추천 해주시면 정말루 감사하겠습니다요...

댓글 7개  
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