나초__님 
엄청 심각한 상태는 아니고 성대와 후두가 약간 부어있고 염증이 보인다는 소견이었습니다
일단 일주일 약 먹어보고 결정하기로 했습니다
흡연, 음주가 잦거나 자기전에 과식을 하면 생길 수 있다고 하고
성대를 많이써도 생길 수 있다고합니다.
저는 담배를 안피고 술도 일주일에 하루 정도 마셔서 그건 아닌 것 같고
방송끝나고 먹고 자는것을 좀 줄여야겠어요
어쨋든 나을때 까지 원활만 방송진행은 힘들것 같아요
경과는 계속 공지하겠습니다 ^^7
여기까지 공지사항이고 밑으로는 넋두리입니다
사실 밥먹으면 잠이와서 저는 하루에 한 끼만 먹는데요 저녁만 먹습니다.
저녁을 오후 4시에 먹는데 방송을 7시에 시작해서 새벽 2~3시 정도에 마무리를 하게되면
아무래도 배가고픕니다..
그 비정상적인 패턴이 이어지다보니 지금처럼 지속이 힘든상황까지 왔습니다
이제부터는 제가 방송중에 뭘 먹거나 할 수도 있습니다!
먹는것이 ppl은 아니겠지만 문의는 환영합니다
-민트 등을 피할 것-
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