아점 - 귤 2개 / 비타민c 1개 / 녹용애니타임 1포
저녁 - 따뜻한 아메리카노 1잔 / 조각케이크 조금
운동 헬스장쓰 1시간
어제 뭔가 좀 부하게 먹은 것 같아 오늘은 가볍게
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