잡담 2019.11.16 식단 일정

_득개_
2019-11-16 20:58:47 23 1 2

오늘은 만보 걷기가 귀찮아서 하루종일 넷플 보면서 아령을 2시간 하다가 저녁 먹고 나가서 줄넘기 5천개를 9분만에 다 완료 하고 왔습니다.

3일이나 운동을 비가 와서 못 했더니 답답하고 짜증났는데 다행히 오늘 다 풀어 버렸습니다!


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