자유게시판 2019.11.02 식단과 일정

득개_
2019-11-02 19:37:43 25 1 0

다냥이님이 다이어트를 한다고? 풉 이라고 헛웃음 치고선 오늘도 열심히 운동 했습니다.

오늘은 스쿼트 600개를 1시간마다 해서 6시간만에하고 줄넘기 5천개를 15분 만에 했습니다.

집에 사둔 건강 음료인 인삼차를 하루에 아침 저녁으로 마시기로 했습니다.


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