생각보다 수면장애가 심하다는 말을 듣고 충격!
일주일에 일주일을 두시간정도씩 밖에 안자면서 버틸때도 있다는 말에 충격..
잘하면 6~7시간 잔다고도 하시고 다시또 위에 상황이 반복..
그 말듣고 다주님이 요새 무슨 고민이 있으신가?
양띵님 말처럼 마음이 편하지않는 상태거나 고민거리가 있을때 그런 현상이 일어날수있대요.
심하면 병원 상담을 받거나 고민거리는 조금은 주변과 의논을 나눠서 해결해보심을 추천드려요!
빠른 쾌유를 바랍니다 ㅠ_ㅠ
다주님 아프지말고 오래 방송해주세요!
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