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운동 5개월차 헬린이 기록

제갈량안두인님
2019-10-04 16:42:30 1053 3 4

한달이 지나 인바디를 다시 했습니다

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식사는 거의 일반식으로 하고 야식 먹고싶은거 열심히 참아가며 운동은 매일 가도록 노력하고있습니다.

체지방 주는것이 그래프로 잘보이고 근육량도 조금이나마 늘고 있어서 노력한게 헛되지않은 느낌이라 기분이 좋습니다ㅎㅎ

하지만 여전히 풀업을 제대로 못당기고 있습니다ㅠㅠ

풀업 5개 이상 할 수 있을 때까지 노력해 볼 생각입니다!

그럼 모두 득근하십쇼!

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