쑥덕일기 목요일

스팸로제스파게티
2019-08-29 20:17:50 45 0 0

아침에 운동좀 했어요

어차피 체력아침에 운동좀 했어요


근력보단 유산소운동에 집중하려고 런닝좀오래뛰다가 자전거좀타고 샤워하고


오는길에 서브웨이들려서 샌드위치사왔습니다

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알다시피 서브웨이 좀 비싸요....그냥 이럴때아님 못먹으니까 딱한번먹어봤어요

저녁에는 미역국먹었구여


내일은 심폐소생술 교육받으러 보건소가야되서 할일이좀 많네요 그럼 앙뇽~

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