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근손실 ㅠㅠㅠ

슥미닝님
2019-08-22 17:37:03 5023 21 12

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수면무호흡증 때문에 코랑 편도 수술하고 미음&죽만 먹고 지낸지 2주가 다돼가는데요.

그동안 살도 빠지고 예전보더 덩치가 작아진 것 같아 인바디를 재봤더니......

맨날 드립으로만 치던 근손실이 진짜 와버렸네요 ㅠㅠㅠ

근육량 2키로 늘리는데는 6개월도 더 걸린 것 같은데 줄어드는건 2~3주 밖에 안걸리는군요.

여러분 다이어트도 중요하지만 잘 챙겨드세요.

건강하려고 운동하나요 운동하려고 건강한거지

빨리 목 나아서 맛난거 먹고싶습니다. ㅠ

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