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운동 16~17일차

닥터야와
2019-08-16 00:03:31 130 1 3

16-쉬었습니다. 

17-저녁에 비 그쳐서 강가로 나갔습니다. 달리기 30분했고 올때 철봉에서 행인레그레이즈 10개 했습니다. 근데 밑에 물이 고여서 더이상 못하고 옆에 평행봉에서 풀업 비슷하게 깔짝였습니다. 

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