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오늘의 운동(수평당기기,밀기 수직밀기)

기본기신도
2019-08-12 11:01:38 302 4 4

플랫턱 프론트레버 로우 깔작(수평당기기)


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플란체 기울이기 10초(수평밀기)



임파서블 딥스 연습 빠르게(수직밀기)



임파서블 딥스 연습 느리게




기술류 할때마다 느끼는건데 저랑 참 안맞습니다..


일하느라 기본기를 잠깐 접어야 해서 짧고 굵게 할 수 있는 것들을 해야하는데...


할때마다 적응이 안되내요

댓글 4개  
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