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손목 질문

Springles225님
2019-08-03 12:55:53 297 0 3

팔굽혀펴기나 딥스, 베어크롤 (손발로 기어다니기) 같은거 하면 

손목에 압력이 아플정도로 오는데


손목을 따로 운동하면 덜 아프게 되나요?



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