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3대500

잔잔유
2019-08-02 19:13:38 470 2 12

안녕하세요 제가 근력운동을 한지 

대략 4개월 정도 됐는데요 누구한테 배워서 한게 아니고 대충 유튜브 보면서 했읍니다 최근에 3대중량 측정을 해봤는데 360이 나오더라구요 이정도면 올해는 무리고

내년 까지 봤을때 3대500 찍을 수 있을까요??

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