근육 27.5k 0

다이어트 11일차 기록 (81.7 > 78.2 , -3.5kg)

귀찮은운동9ca91
2019-07-28 07:33:47 254 0 2

키 180.8cm

10주 10kg 감량 목표


36시간 단식을 해보았습니다.

생각보다 배고픔도 없고 아무렇지도 않네요



eb18193d347bb6c202a7ef42c252a6c1.jpg

9일차 식단 및 움직임

0497872feb7b97341c9c23c194be2753.jpg

10일차 식단 및 움직임(단식)

0b3111b33bd6aac855004cea7a00d3d0.jpg

댓글 2개  
이전 댓글 더 보기
▼아랫글 경사났네 경사났어 라플리즈
6
07-27
0
07-26
0
07-25
5
07-25
0
07-25
1
다이어트 1일차... [1]
잠시들렀소
07-24
0
끈뉵끈뉵
이왕국
07-24
3
07-23
0
07-23
0
07-23
0
07-23
인기글 글 쓰기