운동을3년째쉬니 몸이망가질대로망가졌는데
상체운동을좀해서 살을빼고싶은데 등이랑옆구리살이
참빼기힘드네요 풀업류는힘든게 제가 운동할때습관성탈골때문에
관뒀거든요..이거 옆구리,옆가슴살,등을 자극주기좋은운동추천해주십셔!
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