오늘 인터넷을 보다보니 나리땽에게 도움이 될 것 같은 글이 있어서 한번 가져와봤습니다!
모델이시다 보니.. 뭐 몸매관리도 몸매관리지만 피곤하거나 갑작스런 나트륨 섭취(?)에 의하여 붓기가 올라왔을때
도움이 될 것 같아서 한번 퍼와봤습니다.
아이돌물 이라는데 붓기를 금방 빠지게 해준다고합니다!
촬영전에 붓기가 가라앉지 않았으면 한번 이용해보는 것도 나쁘지 않아보이네요 ㅎㅎㅎ
‘아이돌 물’ 레시피
레시피는 아주 간단해. 녹차는 찬 성질을 가지고 있기 때문에 너무 뜨거운 물보다 미지근하거나 찬물을 사용하는게 효과적이야.
500ml 기준으로 녹차 티백 1개를 넣고 잘 우려낸 뒤, 티스푼으로 설탕 2스푼 정도를 넣어 잘 녹여줘, 여기에 레몬즙을 더하거나,
시중에 판매되는 분말형 비타민C를 함께 더하면 효과를 더욱 높일 수 있어.
공복 상태에서 마시는 것도 좋으니 부기가 심한 오전 아침에 ‘아이돌 물’로 하루를 시작해도 좋아.
단, 카페인에 민감한 타입이라면 너무 과도한 양을 섭취하지 않도록 하자. 마시면서 곁들이면 효과 UP!
부기가 미미하거나 전날 과음으로 갑작스레 생긴 부기는 ‘아이돌 물’로 효과를 기대할 수 있으나, 습관적으로 몸이 붓는 만성 부기라면 마시는 것만으로 부기가 완전히 제거되기는 어려워. 아이돌 물을 마시며 부기를 제거하는 제품을 함께 사용해 좀 더 빠른 효과를 누리자.
[블로그 캡처 https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=21165712&memberNo=43579314&vType=VERTICAL]
그림으로 쉽게!
(위에 글에서는 레몬즙 대신에 분말형 비타민C... 레모나 같은거 말하는거 같은데 그거 넣어도 된다고하고
아예 생략해도 된다고하네요)
[블로그 캡처 https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=21177912&memberNo=33168218&vType=VERTICAL]
한번 시도해보시는게 좋을 것 같아서 글을 올려봅니다!
뭔가 홍보하는 것처럼 보이네요 ㅠㅠㅠ
스타나이트_웅장한겨털 
나리땽