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블랙말랑카우 판별소 제가 유청단백을 먹으면 두드러기가 나는체질인가요??

고구마천식님
2018-12-28 00:19:55 704 0 0

일단 운동할때는 소고기를 위주로 먹으면서 운동합니다


근데 가끔씩 온몸에 두드러기가 나더라구요


이게 유청단백질 때문인지 궁금합니다


웨이프로틴은 하루에 1.5스푼정도 먹구요

소고기는 200~300g씩 2끼 먹습니다.

탄수화물은 하루에 60g정도 섭취합니다.

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