[ 날짜 : 2017.11.02 ]
[아침]
- 늦잠 잤뜸
[점심]
- 간식느낌으로다 슈크림 붕어빵 2개
[저녁]
- 고등어 구이 / 된장찌개 / 순살간장치킨 / 밥 한공기 (학생식당)
- 영양제
- 데자와 2캔 / 다이제 미니
- 라면땅 3개
[ 하루마신 물 : 1L / 2L ]
[운동]
- 걷기 1시간
[ 날짜 : 2017.11.02 ]
[아침]
- 늦잠 잤뜸
[점심]
- 간식느낌으로다 슈크림 붕어빵 2개
[저녁]
- 고등어 구이 / 된장찌개 / 순살간장치킨 / 밥 한공기 (학생식당)
- 영양제
- 데자와 2캔 / 다이제 미니
- 라면땅 3개
[ 하루마신 물 : 1L / 2L ]
[운동]
- 걷기 1시간